FAQ

Eigentlich ist ja alles ganz easy: Einfach vorbeikommen, Yoga machen und Spaß haben! 

Falls du aber noch Fragen hast, schau doch bitte erst einmal hier nach einer Antwort:

 

WANN GIBT'S YOGA AUF DER REEPERBAHN

Nur einmal im Jahr! Nächster Termin: Samstag, 14. September 2019 um 13 Uhr. Die Veranstaltung ist für alle kostenlos.

 

AB WANN DARF ICH EINEN PLATZ FÜR MEINE MATTE RESERVIEREN?

Ab halb eins kannst du deine Matte auf dem Platz ausrollen, aber bitte nicht kreuz und quer, sondern hübsch in Reihe. ... so wie wir es lieben.

 

MUSS ICH MICH ANMELDEN?

Jeder kann auch spontan mitmachen. Eine Anmeldung ist also nicht erforderlich, erleichtert uns aber die Planung enorm und deshalb verlosen wir drei MONATSKARTEN ALL YOU CAN YOGA, wenn du dich anmeldest!  Zur Anmeldung geht's HIER

  

WIE LANGE GEHT DIE SESSION?

Gestartet wird gegen 13:00 Uhr und die Session dauert etwa 90 Minuten, also bis ca. 14:30/15:00 Uhr.

 

WELCHES YOGA WIRD PRAKTIZIERT?

Es werden die 26 Übungen und zwei Atemübungen aus der Bikram Yoga Serie praktiziert, allerdings ohne Spiegel und sehr wahrscheinlich auch nicht bei den gewohnten 40 Grad ; ) Die Übungen sind recht simpel, werden präzise angeleitet und auf der Bühne demonstriert.

 

WARUM MACHT IHR DAS EIGENTLICH?

Wir möchten alle Hamburger einladen, einfach mal Yoga zu machen. Wir möchten zeigen, wie bunt die Yogawelt eigentlich ist, dass jeder - unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung - die Bikram Yoga Übungen praktizieren kann. Weil es irre viel Spaß macht, mitten im Trubel der Reeperbahn den Fokus und das Gleichgewicht zu halten (im grünen Park bei Vogelgezwitscher ist das ja easy ;). .... und weil wir der Überzeugung sind, dass die Welt ein friedlicherer Ort wäre, wenn jeder Mensch Yoga praktizieren würde.

 

WAS PASSIERT BEI REGEN?

Es muss zwar nicht superhot und sonnig sein, aber bei Dauerregen, Hagel oder Gewitter macht selbst Hot Yoga draußen wenig Spaß - dann heißt es Plan B:  FREE  INDOOR YOGA um 13:30 Uhr in allen teilnehmenden Schulen. Wir werden bis spätestens 11:00 Uhr mitteilen, ob draußen oder drinnen geschwitzt werden darf. Dazu checkt hier die Webseite, Facebook oder die Homepage/Facebookseiten der teilnehmenden Yogaschulen.

  

WAS MUSS ICH MITBRINGEN?

Deine Yogamatte (falls du eine hast), eine Flasche Wasser, bequeme Sportkleidung und bei Sonnenschein bitte Sonnencreme und Sonnenbrille nicht vergessen. Handtuch kann, aber muss nicht. Ach ja ... und natürlich gerne Freunde, Bekannte, Neugierige!

 

ICH HAB NOCH NIE (BIKRAM) YOGA GEMACHT

Wunderbar, dann wird's ja höchste Zeit. Keine Sorge - du wirst als Yoga-Novize gar nicht auffallen! Die Übungen sind simpel, werden präzise angeleitet und außerdem geben dir ein paar "Vorturner" eine Idee, wie die Übung aussehen könnte. It's gonna be fun!

 

KANN ICH MITMACHEN, WENN ICH SCHWANGER ODER VERLETZT BIN?

Wenn du vorher noch nie Bikram Yoga praktiziert hast, besser nicht. Wir empfehlen, einen regulären Yogakurs bei einer der teilnehmenden Schulen zu besuchen, damit Yogalehrer individuell auf deine Bedürfnisse eingehen können. Safety first! Wenn du aber regelmäßig (Bikram) Yoga praktizierst und achtsam bist, kannst du natürlich gerne deine Matte auf dem Spielbudenplatz ausrollen.

 

KANN MAN AUCH EINFACH NUR ZUSCHAUEN?

Mitmachen ist besser, aber Zuschauen geht auch ... das gilt besonders für Göttergatten, Omas und Onkels, die dich mit den Kids als Zaungäste begleiten.

 

DÜRFEN KINDER MITMACHEN

Klar, aber nur, wenn sie wirklich Lust haben, dabei zu sein. Viele Übungen sprechen eher die Haltemuskulatur an, die im Wachstum noch nicht sehr ausgeprägt ist und 90 Minuten sind für Kids eine kleine Ewigkeit. Deswegen die Matte lieber am Rand des Platzes ausrollen, damit du mit dem Yoga-Junior dezent aussteigen kannst, wenn es ihm zu langweilig oder anstregend wird.

 

GIBT ES TOILETTEN?

Öffentliche Toiletten (betreut) stehen gegen eine geringe Gebühr direkt am Spielbudenplatz zur Verfügung.

 

KANN ICH MICH IRGENDWO UMZIEHEN?

Nope .. aber "Yoga keeps you flexible": Einfach in Yogashorts aufs Bike schwingen, wenn's kühl ist einen Jogginganzug drüberziehen oder gegen ein paar Cent die sanitären Anlage  (s.o.) nutzen.

 

WERDEN YOGAMATTEN ZUR VERFÜGUNG GESTELLT?

Wir bringen ein paar Yogamatten mit, aber können nicht garantieren, dass für jeden eine da ist. Wenn ihr also eine eigene Matte besitzt, biddebiddebidde mitbringen. ... ohne ist es ungemütlich und es wäre doch schade, wenn eine Teilnahme daran scheitert ;)

 

WO KANN ICH AM BESTEN WASSER KAUFEN?

An der Reeperbahn gibt's Kioske ohne Ende und ein paar Kisten haben wir auch dabei.

 

DEINE FRAGE WAR NICHT DABEI?

Dann schreib uns gerne eine Mail.