YOGA FÜR ALLE

 

Wer kennt das nicht? Die Yoga-Fotos in den Magazinen und den sozialen Medien werden zu Bildern, die man im Kopf hat und mit denen sich viele vergleichen: der perfekte Yogakörper, die perfekte Yogaübung, schlanke junge Menschen in stylischen Yogaoutfits und coole Yoga-Hipster, die sich in akrobatischen Asanas und spektakulären Eigenkreationen darstellen.

 

Unser Anliegen ist zu zeigen, dass JEDER, unabhängig von Alter und Fitness-Level, Yoga praktizieren kann, dass es kein "perfekt" gibt und dass Yoga ein wunderbarer Weg ist, sich selbst wert zu schätzen, anzuerkennen und im eigenen Körper anzukommen. 

 

Konzentration ist Meditation - wenn wir üben, unseren Fokus auch in turbulenten Situationen zu halten, in unserer Mitte ankommen, unsere Atmung kontrolliert fließt, dann wird es auch mitten auf der Reeperbahn plötzlich ganz ruhig und friedlich! Mach mit und erlebe es selbst.

 

Yoga ist für alle da!